ドライマンゴーって美味しいですよね!
でも甘いから太るし、体にも良くないのでは?と思っている方!それが大丈夫なんですよ。
マンゴー自体の栄養としては、ビタミンA、カリウム、βカロテン、葉酸などが含まれており、美肌効果・生活習慣病の予防・免疫力アップ・貧血予防など様々な効果が期待できます。
しかもマンゴーよりドライマンゴーの方が栄養価が大幅にアップするのでおすすめです!ただし、糖質などカロリーも大幅にアップしているので食べ過ぎには注意が必要です。
容量を守ればむしろ健康的に食べられるおやつとして重宝します。
よくモデルやフィットネストレーナーの食事動画などでマンゴーがよく出てきますが、これだけ健康や美容に効果があるなら納得ですよね。
是非、ドライマンゴーで手軽に美容と健康に良い生活習慣を!
「プレダのドライマンゴー」
80g ¥604 (税込)